Aceite de Neem: insecticida ecológico y más

Recientemente y por primera vez en mi vida he oído hablar del aceite de Neem.

Hace un par de semanas que estamos aprendiendo a cultivar un huerto de manera ecológica, de la mano de un grupo de gente que quieren compartir estos conocimientos con todo aquél que esté interesado. Es un proyecto que tenemos a futuro pero que estamos empezando a introducirnos en este mundo, porque como en todo hay mucho que aprender.

Así que estuve recopilando información de este árbol y es de lo más interesante, por ejemplo os diré que el árbol de Neem (Azadirachta Indica) es originario de la India y Birmania, sólo crece en regiones tropicales y subtropicales. En las aldeas hindús se considera como «oro verde» por sus múltiples aplicaciones, para ellos es como una farmacia ambulante. Es utilizado en cosmética, medicina, como fertilizante orgánico, insecticida biológico e incluso para fabricar muebles por su dura madera.

Vamos a centrarnos particularmente en sus cualidades para la agricultura ecológica. Uno de los componentes básicos del neem es la azadiractina, un compuesto que actúa interrumpiendo el ciclo vital del insecto ya que le impide su desarrollo evitando que llegue a adulto y se reproduzca. Su acción básica es la de evitar la alimentación del parásito, es decir que “le quita el hambre”. El insecto, al no comer, no crece y muere.

Como insecticida es totalmente natural y biológico. No es tóxico ni para humanos, animales u otras plantas ya que los extractos de Neem actúan, en los insectos, como antialimentario, inhibidor de crecimiento, disminuye la fecundidad y la oviposición, disminuye los niveles de proteínas y aminoácidos en la hemolinfa e interfiere en la síntesis de quitina, que es la sustancia con la que el insecto fabrica su caparazón. En resumen, los insectos que se alimentan de plantas a las que se les ha tratado con Neem dejan de comer y de poner huevos, por lo que en pocos días desaparece la plaga. Vamos que al pobre bichito que se ha instalado en nuestro cultivo no le quedan muchas posibilidades.

En cuanto a su Aplicación:

• Tanto en polvo como en aceite, el Neem se disuelve en agua y se pulveriza sobre la planta. Su efecto pulverizado dura un mes siempre y cuando no laves la planta (no pulverices de nuevo con agua sola u otro producto). Si se aplica con humedad relativa superior al 60% su efectividad es superior.
• Otra forma de aplicarlo es disuelto en el agua de riego. De esta manera la planta asimila el extracto incluyéndolo en su tejido de tal manera que actúa de forma sistémica sobre las plagas de insectos. Aplicado en riego su efecto dura también un mes.

El extracto de Neem (tanto en polvo como en aceite) dura varios años, pero una vez lo has mezclado con agua úsalo de inmediato y tira el resto, ya que se degrada en emulsión. Agita la mezcla constantemente mientras estés aplicándolo sobre la planta.

Por si os interesa este producto he encontrado una tienda on-line en dónde venden productos ecológicos que lo presentan en botes de 250ml. a un precio de 16,30€ (iva incluido).

Espero que os haya resultado interesante este producto como alternativa a los insecticidas químicos que tan dañinos son para nuestra salud y la de nuestra tierra.

MACA ♠

La Maca andina (Lepidium meyenii) es un tubérculo que crece en la sierra central del Perú, en zonas especialmente agrestes e inhóspitas, con un alto contenido vitamínico y nutricional (semejante al de los cereales: 60% de carbohidratos, 10% de proteína, 8,5% de fibra y 2,2% de grasas).

Su valor nutricional ha sido reconocido en nuestros tiempos, motivo por el cual la NASA la emplea dentro de su programa nutricional y la FAO (Organización de las Naciones Unidas para la agricultura y la alimentación) también la incluye dentro de su lista de productos para combatir problemas alimentarios.

La maca en polvo tiene aproximadamente un 10 por ciento de proteína que contiene siete de los ocho aminoácidos esenciales. Aunque no es una proteína completa, la maca es una excelente fuente de aminoácidos.

Este nutracéutico también es rico en minerales biodisponibles como el calcio, magnesio, fósforo, potasio, azufre, sodio, hierro, zinc, cobre, selenio, yodo, bismuto, manganeso, silicio y estaño. Es ideal para la remineralización.

Además contiene vitaminas del grupo B, que son las vitaminas de la energía, como la vitamina B1y B2, la vitamina C y vitamina E.

Entre los beneficios para la salud de la maca andina se encuentran:

• Aumenta la fuerza y la libido, la resistencia, el rendimiento deportivo y la sensación de bienestar general. La maca es un adaptógeno, ayuda a nuestro cuerpo a adaptarse a las situaciones de  estrés, aumenta la capacidad del cuerpo para defenderse contra el debilitamiento físico y mental.
• Regula y aumenta la función del sistema endocrino, las glándulas que producen las hormonas necesarias para las funciones corporales y metabólicas esenciales como la fertilidad, la función sexual, la digestión, el cerebro y la fisiología del sistema nervioso, y los niveles de energía. Las hormonas regulan muchas cosas, incluso el estado de ánimo, el crecimiento, el desarrollo sexual y la función del tejido. Las hormonas también juegan un papel en muchas enfermedades, como el cáncer y la depresión.
• Apoyo a las glándulas suprarrenales, manteniendo la salud general del cuerpo en situaciones de estrés.
• Tiene un efecto analgésico gracias a los terpenoides y saponinas que le da el poder para aliviar el dolor y actúar como expectorante y sedante.
• Las mujeres han encontrado que ayuda a aliviar los síntomas del síndrome premenstrual y la menopausia.
• Los hombres la han utilizado para aumentar la fertilidad y la función sexual. Por esta razón se ha ganado el apodo de «Viagra de la naturaleza.»
• Ayuda a un sueño más profundo.
• Mejora la memoria y la función cerebral.
• Retarda el proceso de envejecimiento.
• Invierte la sequedad vaginal.

La Farmacia en nuestra despensa

Tener a nuestra disposición a todas horas y en nuestra propia despensa la mejor medicina convertida en alimentos es algo que ni siquiera nos planteamos y por el contrario recurrimos y nos atiborramos con química a la mínima de cambio.

Pero para tomar conciencia de ello es tan sencillo como elegir cualquier alimento que se nos venga a la mente y buscar sus propiedades, seguro que nos sorprendemos, como mínimo. Eso si, lo realmente importante es tomar siempre frutas y verduras de cultivo ecológico para que podamos disfrutar verdaderamente de todos sus beneficios.

Ejemplos de las múltiples propiedades para nuestro organismo de las que os hablo, pueden ser:

Zanahoria: Una rebanada de zanahoria se ve como un ojo humano. La pupila, el iris y las líneas irradiantes se asemejan al ojo humano… y SI, hoy la ciencia nos muestra que las zanahorias refuerzan el flujo de sangre hacia y el funcionamiento de los ojos.

Tomate: Un tomate tiene cuatro cámaras y es rojo. El corazón tiene cuatro cámaras (cavidades) y es rojo. Todas las investigaciones muestran que los tomates están cargados de licopeno y de hecho son puro alimento para el corazón y la sangre.

Uvas: Las Uvas cuelgan en un racimo que tiene la forma del corazón. Cada uva parece una célula sanguínea y toda la investigación actual muestra que las uvas también son un alimento profundamente vitalizador para el corazón y la sangre.

Nuez: Una nuez tiene la apariencia de un pequeño cerebro, con un hemisferio izquierdo y uno derecho, las partes superiores parecen cerebros y las inferiores, cerebelos. Incluso las arrugas y pliegues de la nuez se parece a la neo-corteza cerebral. Hoy sabemos que las nueces ayudan a desarrollar tres (3) docenas de neuro-transmisores para el funcionamiento cerebral.

Los Frijoles: Los frijoles realmente sanan y ayudan a mantener el funcionamiento de los riñones y sí, se ven exactamente como los riñones humanos.

El Apio: El apio, bok choy, ruibarbo y muchas otras se ven justo como huesos. El blanco de estos alimentos específicamente es el fortalecimiento de los huesos. Los huesos tienen 23 % de sodio y estos alimentos contienen 23% de sodio. Si no tienes suficiente sodio en tu dieta, el cuerpo lo coge de los huesos, debilitándolos. Estos alimentos reponen las necesidades esqueléticas del cuerpo.

Los Aguacate: Los aguacates (paltas), las berenjenas y las peras tienen como blanco la salud y funcionamiento del útero y la matriz femeninos – y tienen la apariencia de esos órganos. La investigación actual muestra que cuando una mujer se come un aguacate por semana, balancea sus hormonas, se deshace del peso no deseado del parto y previene cánceres cervicales.

Los Higos: Los Higos están llenos de semillas y cuelgan en pares cuando están creciendo. El higo incrementa la movilidad del esperma varonil e incrementa el número de espermatozoides así como ayuda en la recuperación de la esterilidad masculina.

Las Batatas: Las batatas (camotes) se parecen al páncreas y en realidad balancean el índice glicémico de los diabéticos.

Las Aceitunas: Las aceitunas ayudan a la salud y funcionamiento de los ovarios.

Las Naranjas: Las naranjas, toronjas y otras frutas cítricas se parecen a las glándulas mamarias de la mujer y en realidad ayudan a la salud de los pechos y al movimiento de la linfa hacia adentro y fuera de ellos.

Las Cebollas: Las cebollas, se parecen a las células del cuerpo. Las investigaciones actuales muestran que las cebollas ayudan a limpiar los materiales de desecho de todas las células del cuerpo. Inclusive producen lágrimas que lavan las capas epiteliales de los ojos. Un compañero de la cebolla, el Ajo, también ayuda a eliminar materiales de desecho y los peligrosos radicales libres del cuerpo.

Propiedades del aceite de Rosa Mosqueta

Hace pocos días recibía una bonita sorpresa, me comunicaban desde el blog de ECOTRENDY que era la ganadora del sorteo de productos cosméticos naturales y ecológicos certificados ofrecidos por Admira Cosmetics. Desde aquí quiero darles las GRACIAS!! a ambos.

El regalo consistía en este lote de productos,  valorado en más de 60 euros y compuesto como podéis ver en la forto por un Gel Baño Lactoserum de Cattier, una Leche Corporal Rosa Mosqueta de Weleda, una Crema Hidratante Facial de Bio Armonia y un Aceite de Argán Puro Bio de Corpore Sano.

Aprovechando la entrada quiero comentaros las propiedades que tiene el aceite de Rosa Mosqueta. Se trata de uno de los productos que mayor interés ha despertado en el área de la dermatología y cosmética, debido a que sus usos y aplicaciones van desde la regeneración de tejidos dañados, el retardo en la aparición de líneas de envejecimiento prematuro, y la prevención en la formación de arrugas, hasta el tratamiento de piel afectada por quemaduras o expuesta a radioterapia.

Propiedades de su uso externo:

® El aceite de la semilla de la Rosa Mosqueta favorece la cicatrización y borra las manchas de la piel. Tanto el ácido linolénico como el linoléico están directamente relacionados con la síntesis de colágeno y prostaglandinas. Además, regulan los mecanismos de defensa y crecimiento celular, así como todos los procesos biológicos que intervienen en la regeneración de tejidos.

® El Aceite Natural de Rosa Mosqueta, proporciona excelentes resultados en el tratamiento de cicatrices que quedan después de ciertas cirugías estéticas o peeling. Además de nutrir la piel, este aceite mejora la sequedad cutánea, una de las principales consecuencias de los distintos tratamiento del acné.

® Los ácidos grasos esenciales presentes en el Aceite Natural de Rosa Mosqueta, poseen una importante capacidad reparadora y estimulante de la síntesis de las fibras de colágeno.

® El Aceite Natural de Rosa Mosqueta ha mostrado efectos positivos en la prevención de las estrías cutáneas que aparecen en la adolescencia y durante el embarazo. Se aconseja que las embarazadas inicien el tratamiento preventivo desde los primeros meses de la gestación. Para ello, debe aplicarse el aceite mediante un ligero masaje en la región subumbilical, los glúteos, las mamas y los muslos.

® Regenera, nutre e hidrata la piel en profundidad.

® El aceite de Rosa Mosqueta permite, además de regenerar la piel dañada, tratar las quemaduras de primer grado. En estos casos, los expertos recomiendan realizar un tratamiento diario durante las semanas o los meses inmediatos a la aparición de la quemadura. Entre el 60% y el 80% de los casos, las quemaduras se producen en el hogar y, por ello, los expertos recomiendan incorporar el aceite de Rosa Mosqueta en el botiquín para disminuir la inflamación y la congestión desde primera hora.

Reincidir una vez más en que estos productos sean ecológicos, porque si nos preocupa comer sano también tenemos que cuidar del mismo modo nuestra piel. Ya que la piel al ser el órgano más extenso del cuerpo humano, su salud esta íntimamente ligada a la de nuestro organismo. En su función como capa protectora, está sometida a permanentes cambios, tanto por influencias exteriores como por las que proceden del propio metabolismo. Por tanto una piel sana es capaz de reaccionar mejor a estos cambios sin perder el equilibrio.

¿Porqué usar cosmética natural?

Las sustancias de origen vegetal y mineral que utiliza la cosmética natural en sus ingredientes son afines a nuestra piel, por lo que son mucho mejor toleradas que las sintéticas, puesto que estas últimas son más agresivas y potencialmente tóxicas. Los aceites vegetales, por ejemplo, contienen ácidos grasos que se integran perfectamente en el manto lipídico de la piel, aportando nutrientes y protección. En cambio, algunas sustancias derivadas del petróleo, como los aceites minerales y las parafinas que emplea la cosmética convencional, obstruyen los poros, cubriendo la piel como si fuera una envoltura de plástico e impidiendo que realice sus funciones vitales, como transpirar o eliminar toxinas.

Finalmente, para entender un poquito mejor lo que es que la cosmética natural, os mostraré cuáles son sus principales características:

• La cosmética natural emplea únicamente materias primas de origen vegetal o mineral en la totalidad de su composición o generalmente en un porcentaje superior al 95% del peso total de los ingredientes. Estos ingredientes no deben provenir de transgénicos.

• Debe excluir los derivados del petróleo (parafinas, aceites minerales, parabenes, etc.), los perfumes sintéticos, las siliconas, los PEG’s, etc, y toda sustancia sospechosa de resultar irritante, alérgica o cancerígena.

• No permite el uso de materias primas de origen animal, a excepción de aquellas que provienen de animales vivos, como la miel, la cera de abejas y la lanolina, una grasa presente en el pelo de las ovejas.

• No están testados con animales y son respetuosos con el medio ambiente.

Hoy en día la cosmética natural y ecológica es un fenómeno que está en auge. Además  es posible encontrar un gran número de marcas de cosmética natural que ofrecen  una amplia variedad de productos respetuosos con la piel y el medio ambiente. Sin embargo, no todo el mundo conoce este tipo de productos ni sabe distinguirlos de los cosméticos convencionales (los que se suelen comprar en perfumerías y supermercados), incluso de aquellos que presumen de ser tan caros y lujosos.

En otras ocasiones os tengo hablado de marcas de productos naturales, hoy os voy a asesorar presentándoos una tienda virtual en la que podéis encontrar una amplia gama de marcas de estos productos.

La tienda se llama admiracosmetics.com, su responsable Oriol Peña tiene como objetivo «ofrecer a sus clientes los mejores productos de cosmética natural con la mejor experiencia de compra online, a través de sistemas 100% seguros, con una rápida entrega a domicilio y sobretodo, minimizando el impacto al medioambiente.»

Me parece una opción interesante para adquirir este tipo de cosmética.

admiracosmetics.com

La historia de los cosméticos

Este vídeo me parece muy ilustrativo y explicativo sobre el peligro de los ingredientes de la cosmética convencional. Así que prefiero que lo veáis y que lo leáis atentamente.

Seguro que cuando llegue el minuto 5:36 os estaréis haciendo la misma pregunta que hace la protagonista del vídeo pero al final… espero que saquéis vuestras propias conclusiones.

Arquitectura sostenible con código abierto

El concepto de código abierto (Open Source) del que ya habíamos oído hablar en el software libre por ejemplo, ahora también ha sido trasladado al mundo de la arquitectura sostenible.

En Holanda nació una interesante propuesta de la mano del arquitecto Vincent van der Meulen llamada Open Source House. Se trata de un proyecto que une a arquitectos, diseñadores y constructores de todo el mundo con un único obejtivo: crear viviendas sostenibles hechas con materiales ecoeficientes, que sean asequibles y reutilizables.

El aspecto más interesante que se destaca en OS-House es que con la licencia Open Source permitirá a cualquier arquitecto usar y adaptar los diseños que se pueden encontrar en su página web.

La meta es desarrollar una arquitectura sostenible y hacer que todo el conocimiento creado sea accesible al mayor número de personas posible.

Con ideas y propuestas como estas vemos que las cosas están cambiando, la gallina de los huevos de oro del sector inmobiliario en España ha finiquitado. Ahora se trata de aprender de los errores en vez de lamentarnos así que debemos acoger iniciativas como esta y replantearnos la manera de hacer las cosas.

Os dejo un breve vídeo en el que se explica muy bien la filosofía de este proyecto.

Bombones ecológicos Lola

He descubierto un nuevo proyecto de una empresa valenciana CocoaBio que ha contado con la financiación de Triodos Bank para la compra de las materias primas, el empaquetado y el lanzamiento de este producto ecológico… Bombones Ecológicos Lola.

Estos bombones tienen propiedades inihibidoras del apetito, debido al efecto saciante de la espirulina, uno de sus principales ingredientes. Estarán disponibles a partir de noviembre en tiendas de alimentación ecológica de toda España.

Los bombones Lola se componen de un 70% de cacao de la República Dominicana y Perú, fabricado 100% ecológicamente y con sello de comercio justo. Además de su intenso sabor, este bombón posee propiedades antioxidantes por la mezcla de espirulina (un alga microscópica que aporta un alto contenido nutricional), praliné de almendra y semilla de jojoba.

Salud + agricultura ecológica + comercio justo en un solo producto. Para l@s muy golosos (como yo) será un placer a tener en cuenta.

La cesta ecológica

En casa consumimos frutas y verduras ecológicas y procuramos que sean de temporada, un gran porcentaje de ellas nos las suministran nuestros padres pues tienen huertas que siembran y cultivan de forma respetuosa con la tierra. No usan pesticidas químicos y conservan las semillas de un año para otro, obteniendo así unas cosechas de confianza. Otra parte de nuestra cesta ecológica proviene de una cooperativa de cultivo ecológico de Galicia llamada Labregos Daiquí.

Solemos hacer un pedido cada quince días y cuando nos llega a casa la cocina se transforma en un arco iris de colores de la gran variedad de frutas y verduras que nos llegan. Os voy a enseñar una pequeña muestra de ello, aunque me encantaría que a través de vuestras pantallas llegara el aroma de las distintas frutas, es algo que me encanta.

Alimentarse de una forma sana supone cambios en el estilo de vida de las personas. Nosotros lo estamos consiguiendo.

Tú también puedes… si quieres.

Crema Multi-Frutas

Una merienda muy sana y refrescante de ahora en adelante puede ser un buen bol de frutas variadas y de temporada pasadas por la batidora y adornadas con semillas de amapola por ejemplo, como en este caso que utilicé: una manzana, una pera, un plátano, el zumo de una naranja y un buen puñado de fresas recién recolectadas de la huerta.

Jugad con los colores y combinaciones de sabores que más os gusten, seguro que cuando la probéis os resultará deliciosa. Pero sobre todo aseguraros que la fruta sea ecológica ya que de lo contrario os exponéis a tomar con ella un cóctel de aditivos artificiales. Estos aditivos, que en pequeñas cantidades aseguran no ser tóxicos (con lo que no estoy de acuerdo) son añadidos a los alimentos para que duren más tiempo después de su recogida, hasta que llegan al supermercado donde todavía seguirán brillando en todo su «esplendor» (esplendor ficticio y peligroso por cierto).

Así que procurad dos cosas: primera consumir fruta ecológica, libre de pesticidas y aditivos artificiales y segunda  que sea fruta de la temporada, que no haya tenido que hacer un largo viaje desde la recolección hasta vuestra mesa.

¡Vuestra salud os lo agradecerá!